中新网新疆正文
中新网首页|安徽|北京|上海|重庆|福建|甘肃|贵州|广东|广西|海南|河北|河南|湖北|湖南|江苏|江西|吉林|辽宁|内蒙古|宁夏|青海|山东|山西|陕西|黑龙江|四川|香港|新疆|兵团|云南|浙江
我们的微信

安利乌鲁木齐体验馆举办“营养早餐”主题活动

2021-05-31 18:29:01 来源:中新网新疆
字号:

  中新网新疆新闻5月31日电 5月30日,主题为“六一•遇见爱”宝贝营养早餐活动在安利乌鲁木齐体验馆举办,活动以“关注营养早餐”为主题,通过少年儿童营养健康知识普及,建立亲子家庭对儿童营养健康的关注,特别是营养早餐更需要多种营养均衡搭配。即:早餐是有一个种类搭配的,其中强调早餐需要“三类”食物而非“三种”食物;现场邀请安利(中国)新疆分公司纽崔莱营养讲师为大家解读营养早餐对儿童健康成长的重要意义,并结合制作营养早餐的现场实操让家长们清晰可见健康早餐的多样性、科学性、知识性。活动现场家长们纷纷表示这次活动很有趣,既让家长孩子了解了营养早餐的多样性和重要性,又透过创意插花融合了营养元素,加强认知,就连孩子们都清晰了营养早餐需要主食、蛋白质、水果、蔬菜的均衡搭配,有趣有料!

  同时,为增添活动趣味性和互动性,主办方独具匠心的把带给我们健康营养的蔬菜、水果和美丽的花朵有机融合,寓意祖国的花朵在健康营养知识的保驾护航下更加茁壮的成长。在老师的指导下,可爱的小朋友们对水果、蔬菜、植物有了更加全方面的认知,在寓教于乐中学习了营养健康知识。本次活动以充满温情的健康生活方式向参与家庭传递了最美好的祝福,共迎六一儿童节的到来!

  关注健康 从关注早餐开始

  早餐作为一天的第一餐,也是开启一天能量来源的一餐,因此对膳食营养摄人、健康状况和工作或学习效率至关重要。早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上,体内储存的糖原已消耗殆尽,应及时补充,否则势必会对我们的健康造成不利影响。

  简单来说,如果不吃早餐,胆囊里存储了一夜的胆汁无法正常地释放,长期如此会导致结石和胆囊炎。由于没有蛋白质的供应,脑细胞供能不足,易出现疲劳、血糖偏低、情绪不稳定、易发脾气等情况。肝脏超负荷工作,把存储在肝脏里的肝糖转化成血糖释放到血液中以满足细胞的需要,易伤肝。如果早上您的工作压力增大,身体则需要更多能量,而您恰好不吃早餐,没有充足的营养供应,机体就会从各个器官抽取蛋白质转变成能量来满足需求。长此以往,易导致免疫能力下降,肠胃功能失调,器官功能紊乱等症状,引发各种疾病。

  每天吃早餐是世界卫生组织倡导一种健康行为。随着社会经济的发展、生活节奏加快,很多居民没有足够时间准备一份营养充足的早餐,随便应付或不吃早餐,易引起能量及营养素摄入不足,使大脑的兴奋性降低,反应迟钝,降低工作或学习效率,增加患血脂异常、慢性病、心脑血管疾病的风险。所以说,每天都能吃上一份健康又营养的早餐是多么的重要!

  大健康时代,营养健康需求个性化

  为充分解读国民营养健康需求,推动大健康产业发展,据《国民健康新趋势报告》报告显示,现阶段国民健康意识迅速提升,营养健康需求更加多样化、个性化:如老年受访者最关注高血脂、高血压、高血糖和心脑血管问题,中青年最关注睡眠健康,超六成女性白领认为自己皮肤状态不好,过半的年轻人经常熬夜;健康管理中存在诸多盲点、痛点,生活不规律成为健康生活习惯的绊脚石,常熬夜、宅得久、动得少、情绪管理、饮食不规律成为最普遍的问题,如有近40%的人群不能做到每天都吃早餐,近30%人群经常熬夜。

  今年的安利纽崔莱营养中国行,将主题确定为“健康中国•营养升级”,正是及时回应这一社会热点和公众需求。中国健康教育中心党委书记、主任李长宁表示,国民饮食观正逐渐从“保证吃饱”向“追求吃好”转变,“健康中国2030”规划纲要提出了覆盖全生命周期的干预措施,实现从胎儿到生命终点的全程健康服务和健康保障。面对百姓个性化的健康需求,安利(中国)总裁余放介绍,营养中国行正是基于这样的洞察,针对生命不同阶段、不同人群的营养健康问题,提供膳食营养和生活方式科学指导以及解决方案。

  为全力提高公众的营养素养,倡导健康的生活方式,2021新的一年,安利纽崔莱携手BTV北京卫视《养身堂》栏目,以节目“首席营养健康合作伙伴”全新身份,365天陪伴大家关注好营养,科普好健康。希望大家学会将营养健康知识化为行动力,会吃会动,拥有一个好身体!

(编辑:孙亭文)