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阿克苏市:健康生活理念成为百姓新追求

2020-10-22 19:15:47 来源:中新网新疆
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  中新网新疆新闻10月22日电(邓丽娟)“这几年,我身边越来越多的人加入全民健身的行列,运动已经成为一种新时尚。”10月21日,阿克苏市民董飞对记者说。

  董飞是一名骑行爱好者,他还喜欢篮球运动。6年前,阿克苏市区内专业的球场屈指可数,骑行也只有周末或者下班后找一条机动车不多的路段,或是规划一条乡村线路。

  “以前只能约着到阿克苏体育馆或者学校玩,这几年多浪河景区、文化路小游园、工人文化宫、体育公园等很多地方都建了篮球场,能去的地方太多了。”董飞说。

  一个充满幸福感的城市在于经济稳步向前,也在于群众的文化生活丰富多彩。清晨或傍晚,行走在公园、游园,或是散步至广场,常常会看到河道边、空地上随着音乐翩翩起舞的人。

  每天清晨,文化路小游园里都有老人打太极拳锻炼身体。每天傍晚,这里会变成很多人跳舞健身的场所。

  城里有“运动的舞台”,乡村有“时尚的秀场”,可谓有广场的地方就有舞蹈运动。广场舞、健身操、韵律操、街舞……已成为新时尚。

  “自从跳了广场舞以后,感觉身体和心情都越来越好了。”阿克苏市民王英说。

  健康是快乐的源泉。6年来,体育健身器械离人们的生活越来越近,小区里、公园里、街道边……人们随时随地可以锻炼。

  “减重已经不是锻炼的主要目的了,今年7月以来一直坚持锻炼,我的体重减了21公斤,上下楼梯没以前那么累,睡觉也不打呼噜了。我给自己定了个新目标,年底前再减5公斤。”阿克苏市民张勇说。

  每天运动一个半小时,3000个跳绳加有氧操,在张勇的生活里,锻炼已经成为不可或缺的一部分。

  行走在城市的体育场馆,穿行于乡间田野的健身步道……6年来,新场馆和新设施给人民群众带来的幸福感正与日俱增。

(编辑:王小军)
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